Née en Ontario, Christine Girard est la dernière venue d'une famille de quatre filles. Alors qu'elle avait huit ans, sa famille déménage à Rouyn-Noranda où Christine grandit. Pour faciliter leur intégration dans leur nouvelle ville, ses parents, Aline et Gaétan, désirent inscrire leurs filles à la pratique d'un sport. Contrer toute attente, c'est l'haltérophilie que la sœur de Christine choisit. Peu de temps après, Christine fait ses débuts et la famille entière s'implique au sein du club. 

Christine s'est entraînée pendant près de vingt ans afin d'atteindre son rêve de podium olympique. Son parcours a été parsemé d'épreuves, mais sa persévérance aura eu raison des durs coups. En 2014, Christine se retire complètement de la compétition afin de se concentrer sur son rôle d'entraîneuse et de maman. 

Ce n'est qu'en 2016 qu'elle devient l'haltérophile la plus décorée du Canada, alors qu'on lui annonce que deux médailles olympiques lui seront remises, dont une d'or, du jamais vu dans l'histoire du pays.